Shirodhara
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En Sánscrito la palabra Shirodhara se compone de «shiro» + » dhara».»Shiro» significa cabeza.»Dhara» significa flujo.
En esta técnica se deja caer en la frente un chorro fino de aceite tibio. Dependiendo del Dosha. Es una técnica muy placentera, en pocos minutos nos transporta a un estado de éxtasis y de profunda relajación, con innumerables beneficios terapéuticos. Sincroniza las ondas alpha del cerebro, mejora la circulación sanguínea, la claridad mental, favorece la desintoxicación corporal y la eliminación total del estrés y la tensión.
- Mejora la función del sueño
- Estado de éxtasis y de profunda relajación
- Mejora la circulación sanguínea
- Claridad mental
- Desintoxicación corporal
- Eliminación total del estrés y la tensión
